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宿泊施設名

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有馬温泉　欽山
(ありまおんせん　きんざん)

都道府県

兵庫県

温泉名

有馬温泉 (ありまおんせん)

有馬温泉の詳細情報

由来は神代に遡る三古泉・三名泉の一つ。太閤秀吉が愛した温泉地としても有名で、近年秀吉の湯殿跡も発見された。大阪より1時間、神戸三宮より30分とアクセスも良く、関西の奥座敷として親しまれる。泉質は、含鉄強塩泉の金泉と呼ばれる赤褐色の湯と、無色の炭酸泉・銀泉の2つ、交互に浸かれば相乗効果ありと言われる。

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温泉の美容効果とは?

温泉にはいるとぽかぽかしている時間が長く続きとっても温まりますね。

温泉で美容効果をあげるためには、温泉の選び方、入り方、湯めぐりの順番などで、ぜんぜん違ってくるようです。

ただ入るだけでも十分ですが・・・。例えば、泉質を選んで正しく入れば、クレンジング、保湿、美白など、目的に合わせたスキンケアができるんですよ。

今、流行のデトックスも温泉成分による殺菌・解毒作用で代謝機能を活性化することがでいるともいわれています。

また、ぬるめの温泉に入浴するとウオーキングと同じくらいの効果、熱めのお湯では軽いジョギングくらいのカロリーを消費するそうです。さらに、脂肪燃焼や代謝促進の入浴法をマスターすればダイエットも効果倍増です。

温泉には女性にうれしいセラミド形成を補助し、コラーゲン代謝を活性化する働きがあり期待されています。

温泉地へ出かけること不思議と気分転換ができて、マイナスイオンをいっぱい浴びていい気の流れを取り入れることもできます。 心を癒す温泉には、美人効果がいっぱいです！さあ、温泉旅行へでかけましょう！

温泉（おんせん）とは、地中のマグマなどの熱で温められた地下水が自然に湧出するもので、地下水がお湯となっているものを言います。また、これらの湯を使用した入浴施設も一般的にに温泉と呼ばれる場合もあります。

こちらでは、兵庫県の有馬温泉にある「有馬温泉　欽山」について紹介しています。上記のリンクより、ご予約して頂けますので、ご活用ください。